Os pés são a base e o apoio, no nosso dia-a-dia. Como acontece com as mãos, os pés consistem em imensos ossos delicados, cartilagens, músculos e tendões – que fazem um trabalho vital de nos manter na vertical. Infelizmente, esta função extremamente importante é muitas vezes subestimada, e o bem-estar dos nossos pés é ignorado. Até que algo de mal aconteça…
Aconteceu algo de mal…?
Praticamente todas as partes do nosso corpo têm uma função importante. Em alguns casos, são tão importantes que os seus danos podem tornar o nosso dia-a-dia muito difícil ou mesmo impossível. Os pés são um desses elementos.
Caminhar acontece de forma natural, para a maioria de nós, e não pensamos nisto como algo complicado. No entanto, a movimentação vertical em apenas dois membros, é um processo incrivelmente complicado, requerendo processos cerebrais avançados, controlo até dos músculos mais pequenos, e um equilíbrio delicado. Os pés, por outro lado, são a estrela do espetáculo. Ajudam-nos a equilibrar o nosso peso corporal, a adaptar-nos a uma grande variedade de terrenos e superfícies, e até a escalar superfícies quase verticais!
Mesmo assim, a maioria de nós só começa a tomar conta deles quando surge algum género de desconforto. Isto, por sua vez, assim como vários tipos de dor, também serve uma função importante. Isto porque nos permite saber que algo inesperado está a acontecer aos nossos corpos: ferimentos, inflamação, ou quando nos aproximamos do limite de danos nos nossos corpos.
No entanto, ninguém gosta de dor, por mais importante que seja um sinal para o nosso corpo. É por isso que é uma boa ideia proteger estes membros delicados e complexos – os pés – e apostar na prevenção.
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Cuide dos seus pés
Sapatos confortáveis e muito mais
Há muitas maneiras de prevenir a dor nos pés. E um número significativo destas maneiras pode até ajudar após a dor já ter começado.
A primeira maneira é, como sempre, o movimento. Os nossos músculos e corpo como um todo, precisam mover-se regularmente e da forma mais variada possível. Isto garante que os nossos músculos, tanto grandes como pequenos, permaneçam ativos e não sujeitos a atrofia, ou diminuição. Além disso, o movimento melhora a circulação, e traz satisfação.
Este princípio aplica-se também aos pés! O movimento regular e o envolvimento dos nossos músculos de várias formas, ajudam a mantê-los funcionais.
Outra forma de cuidar dos nossos membros, é através do uso de calçado bem ajustado. Sapatos demasiado estreitos ou muito apertados, podem agravar ainda mais o estado dos nossos pés.
Finalmente, até uma massagem ocasional ajuda a melhorar a condição da nossa pele e músculos, especialmente quando combinada com exercícios!
No entanto, nem todos têm tempo e capacidade de dominar um conjunto de exercícios para os pés, comprar uma coleção inteira de sapatos ortopédicos, ou organizar massagens regulares para si mesmos, que, mais uma vez, também requerem tempo, energia e, acima de tudo, conhecimento.
Estas pessoas precisam de uma solução fácil para ajudar a facilitar o cuidado dos nossos pés. PLANTILLAS MAGNETIC Shoe Insoles são essa solução!
PLANTILLAS MAGNETIC Insoles.
As palmilhas de sapatos têm sido apreciadas durante anos, como uma forma de melhorar o ajuste dos nossos sapatos e como um método rápido para aumentar o nosso conforto diário durante a caminhada. No entanto, PLANTILLAS MAGNETIC é mais do que apenas um pedaço de gel ou feltro suave! Estas palmilhas também ajudam a melhorar a nossa circulação, a aliviar os músculos doridos e a corrigir defeitos nos pés!
O seu perfil cuidadoso melhora o alinhamento do pé dentro do sapato, ajudando a corrigir o alinhamento da perna, a postura – e a aliviar os músculos tensos. Além disso, pequenos separadores na superfície da palmilha têm o efeito adicional de estimular a circulação e envolver os músculos metatarsos, combinando os benefícios da massagem e a técnica tradicional chinesa de acupressão.
A arma secreta no arsenal das Plantillas Magnetic Insoles, no entanto, é definitivamente o aspeto da magnetoterapia, que visa melhorar a circulação, o equilíbrio, mas também o humor do utilizador. Não há como negar, no entanto, que o puro conforto que proporcionam pode ir muito longe para melhorar a nossa qualidade de vida – e a conveniência das nossas caminhadas diárias!
O seu uso, ao contrário do design avançado das próprias palmilhas, é muito simples. Tudo o que tem que fazer é cortá-las no tamanho certo e depois colocá-las no seu par de sapatos mais usado. Finalmente, tudo o que tem que fazer é caminhar neles para sentir os efeitos positivos!
Após apenas uma semana de utilização, até mesmo apenas alguns minutos por dia, vai notar uma melhoria na circulação, uma redução da dor muscular, e menos fadiga ao caminhar longas distâncias! Isto faz deles o suporte ideal para pessoas que querem andar mais cansarem-se menos. E sentirá os benefícios da massagem, sem o longo processo de aquisição de conhecimentos avançados.
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Quando o problema acabar…
Com o uso regular das PLANTILLAS MAGNETIC Shoe insoles, pode contar com muitos efeitos positivos, tanto imediatos como preventivos. Elas ajudam a reduzir o risco de joanetes envolvendo os músculos do pé médio, e oferecem apoio para pessoas com pés chatos, graças a um perfil cuidadoso.
Além disso, os separadores estrategicamente colocados, estimulam os músculos da nossa sola e melhoram a circulação, juntamente com elementos magnéticos cuidadosamente concebidos. Isto permite-nos adiar a sensação de “pés pesados”, mesmo durante longas caminhadas – ou quando estamos parados.
O uso regular destas palmilhas, contribui assim para manter a pele, músculos e vasos sanguíneos dos nossos pés nas melhores condições possíveis durante as atividades diárias!
Os pés são a nossa fundação, e o primeiro meio de transporte no longo caminho da vida. Por isso, vale a pena assegurar que permanecem saudáveis e que nos servem fielmente durante o máximo de tempo possível. É por isso que vale a pena inclinarmo-nos em métodos que nos ajudarão a prevenir os problemas que mais frequentemente afetam esta parte do corpo. Isto pode ser feito através de tratamentos e exercícios dedicados, mas vale a pena apoiá-los durante as atividades diárias. Isto é o que as PLANTILLAS MAGNETIC Insoles oferecem, projetadas para corrigir o alinhamento do nosso pé durante caminhadas diárias, e envolver os músculos através da antiga arte da acupressão. Isto permite-lhe suportar os seus pés, mesmo quando não está a pensar nisso! Experimente-as hoje, e diga adeus ao desconforto!
