A nossa bexiga, tal como todo o nosso sistema urinário, é um dos sistemas mais importantes do nosso corpo. Ajuda-nos a regular a quantidade de água no corpo, a livrarmo-nos de vários tipos de resíduos e excesso de vitaminas ou minerais, e – graças aos rins -, o nosso sangue é filtrado e a pressão controlada! No entanto, no dia a dia, não lhe prestamos muita atenção. Poucas pessoas estão cientes de como é fácil contrair uma infeção grave!
Não consigo fazer xixi… o que se passa?
Urinar, embora seja uma das funções mais básicas do nosso corpo, pode nem sempre ser como queremos. Não é incomum que sintamos a necessidade de ir à casa de banho com muita frequência, ou que este processo esteja associado à dor ou à sensação de ardor. Por vezes, mesmo fora da sanita, sentimos dor no abdómen inferior ou uma humidade súbita e desagradável associada a pequenas fugas de urina.
Estes sintomas, embora certamente familiares a muitos e mais frequentemente associados a uma simples infeção ou à própria idade, podem ser sintoma de muitos problemas, incluindo alguns bastante sérios. Até uma simples infeção pode ser altamente desagradável, impedindo-nos de fazer as nossas atividades diárias – seja pela redução do humor relacionado à dor sentida, ou simplesmente tornando difícil sairmos de casa.
Os culpados mais comuns são as bactérias que entram na nossa uretra durante as relações sexuais ou derivado da urina. No entanto, esta não é a única razão. Vários problemas também podem ser causados por uma dieta inadequada, ou pelos medicamentos que tomamos. Hábitos tais como fumar, também podem aumentar o desconforto.
Tudo isto pode acontecer a pessoas de todas as idades. No entanto, no caso da incontinência, entra em jogo a fraqueza dos músculos que controlam a nossa bexiga, tornando-a um ponto particular de preocupação para os idosos.
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Não ignore apenas…
Em muitos casos, uma simples infeção passa em apenas alguns dias, tornando o desconforto apenas temporário. No entanto, pode começar a acontecer cada vez mais, fazendo com que o nosso conforto físico e mental comece a ser afetado. Por vezes, isto pode estar relacionado com alguns hábitos fáceis de corrigir, mas infeções frequentes podem ser um sintoma de problemas muito mais graves com as nossas vidas e saúde.
Além disso, mesmo uma simples “bexiga fria” pode piorar, com o tempo, caso se torne algo persistente, levando a dor e incontinência crónicas, e até mesmo infeções renais. Estes, por sua vez, podem ter um impacto trágico na nossa saúde, assim como na nossa vida social e, por extensão, no nosso bem-estar psicológico.
Como sabemos, é muito mais fácil prevenir do que curar. Para reduzir o risco de infeções recorrentes, é importante lembrar-se de mudar regularmente a roupa interior, lavar bem o exterior dos nossos genitais com sabão suave, e ter uma higiene urinária adequada – que inclui urinar após as relações sexuais, para minimizar o risco de bactérias migrarem para a uretra.
Além disso, mudar para uma dieta mais equilibrada também pode ajudar. Incluir extratos de plantas, tais como rosehip e arando, bem como enriquecer as nossas refeições com frutas e legumes frescos, pode ser extremamente útil. Os suplementos dietéticos também podem ajudar-nos nesta luta, para enriquecer a nossa dieta e lidar com o problema de uma forma simples.
Urinar pacificamente – Nutri VITALIN Tablets.
Nutri Vitalin Tablets são um suplemento dietético em forma de comprimido. Oferece uma solução fácil de enriquecermos a nossa dieta, diariamente, com extratos de plantas comprovados por séculos – bem como vitaminas e minerais. Assim, Nutri Vitalin apoia o nosso sistema urinário no combate às infeções, e na prevenção da sua recorrência.
Muitos dos ingredientes desta fórmula são bem conhecidos por muitos de nós – incluindo ingredientes aconselhados pelas nossas mães e avós, e os seus remédios caseiros para lidar com infeções:
O extrato de rosehip fornece uma grande dose de vitamina C, bem como muitos outros ingredientes, tais como ácido fólico e flavonoides. Tem sido valorizada durante anos como meio de prevenir a cistite, e de reforçar a nossa imunidade.
Urtiga comum é outro remédio bem conhecido para ajudar na saúde. Contém muitos minerais valiosos, tais como o ferro e o cálcio. Eles ajudam todo o corpo, e enriquecem a nossa dieta.
O açaí é um dos mais recentes ajudantes, contendo fibras valiosas e vitaminas essenciais B, bem como uma quantidade significativa de proteína saudável.
Outros ingredientes, embora também de origem natural, podem ser novos para nós, tais como o extrato de sementes de abóbora – rico em zinco e selénio. Estes dois elementos têm funções extremamente importantes no nosso corpo e nos seus mecanismos de proteção contra infeções. No entanto, muitas vezes sofremos com falta deles, o que pode ser problemático e difícil de complementar. O uso regular do Nutri Vitalin também ajuda a resolver este problema!
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E depois do problema…
Graças a uma fórmula cuidadosamente desenvolvida, composta por extratos naturais de plantas, Nutri Vitalin Urine Tablets ajudam a apoiar o nosso corpo na luta contra a infeção, fortalecendo a imunidade do nosso corpo e afetando diretamente o trato urinário.
Usado regularmente, juntamente com uma higiene adequada, Nutri Vitalin ajuda a prevenir infeções da bexiga e a aliviar sintomas desagradáveis. Além disso, graças ao seu valor nutricional, complementam a nossa dieta com vitamínicos e minerais valiosos, que muitas vezes negligenciamos. Os efeitos positivos tornam-se inegavelmente percetíveis após apenas uma semana de utilização regular! Apenas um comprimido por dia é suficiente para que os ingredientes benéficos comecem a ajudar o nosso corpo, de forma imediata.
Urinar é uma daquelas atividades básicas na qual não se pensa com muita frequência. No entanto, em caso de infeção, rapidamente descobrimos que é difícil funcionar sem ela. É por isso que vale a pena ter a certeza que estamos a fazer tudo o que podemos para evitar problemas crónicos com viagens à casa de banho. Nutri Vitalin Tablets podem ser incrivelmente úteis em termos de dieta. Quando usados regularmente, eles apoiam todo o nosso corpo, não só aliviando os sintomas de qualquer infeção, mas também reduzindo o risco de sua ocorrência. Isto poderá tornar a sua vida muito mais agradável!
